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“长命菜”的做法

发布时间:2018-11-06
标签 长命菜 做法 抗朽迈 补血 蒜末

红薯茎叶,能补血、助消化、抗衰老,被称为“长命菜”。通常的做法:将茎上的皮剥掉,开水中焯一下,锅中加油放蒜末炒香,倒入茎跟叶翻炒,加少量食盐、生抽、蚝油调味。